Antep Fıstığının Faydaları

Antep Fıstığının Faydaları

297
0
PAYLAŞ

 

Merhaba arkadaşlar bugunki konumuz Antep Fıstığının Faydaları hakkındadır.

 

Antep Fıstığı ülkemizde en çok gaziantepte bulunmaktadır. Antep Fıstığı protein ve mineral kaynağıdır içinde bol bol miktarda vardır.Antep Fıstığı aynen fındıkta oldugu gibi günde 1 avuç yesek yeterlidir. Çünkü her seyin fazlası zarardır 1 avuç yeterlidir.

 

 

Antep Fıstığının Faydaları :

 

-Günde  1 avuç antep fıstığı yemek  günlük yağ ihtiyacini karsılamaktadır.

-Kandaki kolesterol seviyesini düşürür

-Vitamin E, B ve C yönünden gayet zengindir.

-Antep fıstığı şeker hastalığında kullanılabilir.

-100 g antep fıstığında 4.0 g posa bulunur.

-Antep fıstığı, kalp sağlığını korumada önemli biryeri vardır.

-Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir

-Antepfıstığı vücuda enerji verir.

-Cinsel gücü arttırır

-Karaciğerin ve bağırsakların düzenli çalışmasına faydalıdır

-Kalp hastalıkları riskini azaltır.

-Hastalarda iyileşmeyi hızlandırır

 

 

Daha saymakal bitmeyecek bir çok faydası vardır. Protein ve mineral yönünden zengindir.Kalp hastaıkların ilaç niyetinde insanlar yiyor.Cinsel gücü son derece kuvvetlidir.Cildi güzellestirmeye sağlıyor.Kanı temizler ve pis kanı yok eder.

 

Bugunlük makalemiz bu kadardır yarınki makalemizde bulusmak üzere teşekkürler okudugunuz için.

Bir önceki yazımız olan Uykunun Faydaları başlıklı makalemizde uykunun faydaları hakkında bilgi, uykunun faydaları nedir ve uykunun faydaları nelerdir hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorumlar

YORUM YOK

YORUM YAPMAK İSTER MİSİNİZ?